Кольцо баскетбольное PRO аммортизационное
Кольцо баскетбольное PRO аммортизационное
Позвоните, чтобы уточнить цену
Кресло *Футбольный мяч* 108х110х66 см, от 6 лет. Intex-68557
Кресло *Футбольный мяч* 108х110х66 см, от 6 лет. Intex-68557
29 руб.
Надувной матрас Intex серии "Комфорт", Intex 68757
Надувной матрас Intex серии
31 руб.
Санки СНЕЖНАЯ ЗВЕЗДА (без спинки)
Санки СНЕЖНАЯ ЗВЕЗДА (без спинки)
21 руб.
infiniti Total Trainer TT 2500
infiniti Total Trainer TT 2500
1212 руб.
Игровой стол DFC- футбол Dallas
Игровой стол DFC- футбол Dallas
943 руб.
Стойки волейбольные Лайт+
Стойки волейбольные Лайт+
Позвоните, чтобы уточнить цену
Настольный футбол GARLANDO Pro Champion
Настольный футбол GARLANDO Pro Champion
Позвоните, чтобы уточнить цену
Лыжи охотничьи ОХОТНИК дерево длина 165 см
Лыжи охотничьи ОХОТНИК дерево длина 165 см
59 руб.
Насос электрический 220 вольт. Intex-66620
Насос электрический 220 вольт. Intex-66620
27 руб.
Мобильная баскетбольная стойка DFC 48
Мобильная баскетбольная стойка DFC 48
Позвоните, чтобы уточнить цену
Велосипед детский Novatrack Astra 163.BK5
Велосипед детский Novatrack Astra 163.BK5
193 руб.

ДЕТСКИЙ ВЕЛОСИПЕД

ДЕТСКИЙ ВЕЛОСИПЕД

Велосипед детский купить в Минске Велосипеды для детей не просто нужны - просто необходимы. Ничего так не развивает коорди...

НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ

НАСТОЛЬНЫЙ ФУТБОЛ

Настольный футбол купить в Минске

Данный материал является пособием для тех, кто решил приобрести себе настольный футбол и...

НАДУВНУЮ КРОВАТЬ, НАДУВНОЙ МАТРАС

НАДУВНУЮ КРОВАТЬ, НАДУВНОЙ МАТРАС

Надувные кровати , надувные матрасы купить в Минске

Каждый хоть раз сталкивался с такой проблемой – вдруг, как снег на голов...

НАДУВНЫЕ САНКИ-ВАТРУШКИ (ТЮБИНГ)

НАДУВНЫЕ САНКИ-ВАТРУШКИ (ТЮБИНГ)

Cанки-ватрушки (тюбинг) надувные купить в Минске
Вот и декабрь. Скоро Новогодние праздники и долгожданные зимние каникулы ...

Еще в тему:

Заградительная сетка

Заградительная сетка

Трудно представить себе, современный мир без спорта. Спорт, все плотнее входит в нашу жизнь. Кто-то активно занимается и...

Первый велосипед. Это детство и самые лучшие воспоминания о нем.

Первый велосипед. Это детство и самые лучшие воспоминания о нем.

Каждый из нас помнит свой первый велосипед. Первый велосипед, самый классный, самый быстрый. Первые ощущения скорости и ...

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ПЛАВАТЕЛЬНОГО БАССЕЙНА

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ПЛАВАТЕЛЬНОГО БАССЕЙНА

Оборудование для бассейна купить в Минске

Стандарт бассейнов для спортивного плавания - 25 и 50 метров, ширина от 11,4 до ...

КАК ПРАВИЛЬНО НАКАЧАТЬ НАДУВНЫЕ САНКИ ВАТРУШКИ

КАК ПРАВИЛЬНО НАКАЧАТЬ НАДУВНЫЕ САНКИ ВАТРУШКИ
  • Санки ватрушки  лучше накачивать в теплом помещении. Почему? Во-первых, чтобы камера, да и сам тюбинг лучше и равномер...
Еще в тему:

НОВИНКА внедорожный самокатов Novatrack STAMP

НОВИНКА внедорожный самокатов Novatrack STAMP

Уважаемые покупатели, мы рады Вам сообщить, что в преддверии летнего сезона в продажу поступили самокаты Novatrack STAMP

Вн...

Велосипеды

Велосипеды

Мы с большой радостью хотим сообщить Вам, что ассортимент нашего магазина пополнился новыми моделями от российского прои...

Новинка для зимы - снежный самокат!

Новинка для зимы - снежный самокат!

Пластиковый снежный самокат "Шустрик" предназначен как для катания с горок, так и по ровной поверхности. Ставим ноги на ...

Еще в тему:

ПОЛЬЗА ВЕЛОСИПЕДА ДЛЯ ДЕТЕЙ

ПОЛЬЗА ВЕЛОСИПЕДА ДЛЯ ДЕТЕЙ

1. Катание на детском велосипеде обеспечит вашему ребенку хорошую осанку и здоровье позвоночника в целом. Проблемы со сп...

Как заставить себя заниматься спортом

Как заставить себя заниматься спортом

Как заставить себя заниматься спортом

Наконец, это все же случилось – вы решили заняться спортом. Но прошло всего несколь...

Красивое тело

Красивое тело

 

Красота покоится на фундаменте из гармонии и здоровья, и красивым телом можно считать стройную фигуру с умеренной толщи...

Бег полезен для здоровья

Бег полезен для здоровья

Бег — это отличная аэробная тренировка, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудист...

Еще в тему:
Зимний фитнес: худеем весело!
10.12.2011 19:44

Похудеть зимой можно за счет многих факторов. Похудеть зимой очень просто, тем более похудение будет сопровождаться активностью. Свежий воздух отлично заменит душный зал, а прогулки по сугробам, лепка снеговика, катание на лыжах, санках, коньках, сноубордах помогут избавиться от лишнего веса. Итак, если ваша задача - похудеть зимой, то начнем вести активный образ жизни.

Похудеть зимой: катание на санках

Катание на санках помогает сжечь до 400 ккал в час в зависимости от скорости катания, от веса пассажира и, конечно, от активности. Наибольшее укрепление мышц получает тот, кто тащит санки, тем самым особенно он укрепляет мышцы рук и нижней части спины, в зависимости от активности укрепляются икроножные мышцы, мышцы бедер и плеч. Чем больше вес пассажира санок, тем осторожнее нужно быть, старайтесь чаще менять руки, чтобы не растянуть запястья. Катание на санках - это самый легкий способ похудеть зимой.

Похудеть зимой: катание с горки

Такой вид развлечения может помочь сжечь до 300 ккал в час. При катании вы не просто скользите в низ, а отталкиваетесь, выбираетесь из сугроба, поднимаетесь вверх на горку и т.д., такие действия способствуют укреплению икроножных мышц. Катание с горки - это отличные упражнения для ягодиц при вашей активности. Если во время катания постоянно менять позу, например, кататься лежа на спине, животе, сидя на корточках и т.д., то можно задействовать дополнительные группы мышц, то есть получить наибольшую пользу от развлечения.

Похудеть зимой: катание на горных лыжах и сноуборде

Такой вид спорта помогает сжигать до 600 ккал в час, а если еще отсутствует и подъемник, то сжечь можно до 800 ккал в час. При спуске на лыжах или сноуборде напрягаются мышцы бедер, икр, спины, выпрямляется осанка. Использование такого вида спорта требует специального снаряжения, умения, специальной дорожки и т.д., поэтому не все люди могут воспользоваться таким видом спорта, однако, если у вас есть такая возможность, пользуйтесь ею, ведь это весело и полезно!

Похудеть зимой: бег на лыжах

Такой вид спорта моет помочь сжечь до 800 ккал за час, однако все зависит от вашей активности и лыжни, при простой езде по лыжне можно сжечь около 300 ккал, однако при быстрой ходьбе можно сжечь около 600 ккал, а если еще добавить плохую лыжню или ее отсутствие, то можно избавиться от 800 ккал за час. Основная нагрузка идет на мышцы плеч, рук, спины и бедер. С помощью бега на лыжах вы не только сбросите лишние килограммы, но и сможете накачать пресс.

Похудеть зимой: катание на коньках

Катание на коньках может помочь сжечь до 450 ккал за один час. Наш женский журнал напоминает: регулярное катание позволить подтянуть бедра, ягодиц, брюшной пресс, руки. Катание на коньках использует все групп мышц, и даже мышцы промежности. Если на коньках вы катаетесь достаточно хорошо, то можно начать и бегать на коньках, а это позволит сжигать до 700 ккал за час, а также тренировать ягодичные и икроножные мышцы. Похудеть зимой совсем не сложно, главное - не сидеть на месте!

Похудеть зимой: прогулки по снегу

Во время прогулки по снегу можно сжигать до 400 ккал в час в зависимости от темпа ходьбы и глубины сугробов, ходьба или бег по глубоким сугробам способствуют укреплению икроножных мышц, мышц бедер и ягодиц, а также способствует избавлению от жировых отложений на боках. А вот если еще и просто ходить в среднем темпе минут 30-40, то дневную прогулку можно считать отлично выполненным фитнесом.

Похудеть зимой: игра в снежки

Час игры в снежки позволяет сжечь до 400 ккал. Во время такой забавной игры напрягаются мышцы рук, плачей, бедер и пресса. Чтобы получить от игры не только хорошее настроение, но и настоящую пользу, необходимо быть активным игроком, а не сидеть за сугробом и прятаться. Играя часто в снежки, вы быстро приведете себя в форму.

Похудеть зимой: лепка снеговика

За час этого интересного занятия можно сжечь до 350 калорий. Во время это занятия в основном укрепляются мышцы рук, спины и пресса. Чтобы достичь большего успеха, старайтесь напрягать мышцы. Лепить снеговика нужно осторожно, без резких движений и рывков, чтобы не получить растяжение мышц.

Интернет-магазин maxsport.by предлагает большой ассортимент спортивных товаров для зимы(санки детские, надувные санки ватрушки, санки тюбинги, санки ледянки, снегокаты, коньки хоккейные, коньки фигурные, лыжи, палки лыжные) с доставкой как по Минску, так и в любой другой город Беларуси.

Получить более подробную информацию и совершить заказ можно на сайте http://www. maxsport.by, где можно наглядно ознакомиться с каждым видом товара, а также по телефонам отдела продаж Vel.8-029-9323985 MTC.8-029-7531389

 

 

______________________________________________________________________________

Поиск

Ваша корзина




Ваша корзина пуста.

   

КУПИТЬ


Vel 8-029-9323985

MTC 8-029-7531389

E-mail: maxsport.by@tut.by

время работы:

Без выходных

доставка по г. Минску

7.00 руб.

(подробнее смотрите здесь)

Доставка осуществляется до подъезда !

Подъем товаров не осуществляется.

Монтаж и сборка за дополнительную плату

Для более оперативной обработки заказа рекомендуем звонить по телефонам, указанным на нашем сайте.

Мы всегда рады Вам!

Заявки в электронном виде принимаются круглосуточно.

Если у Вас возникли трудности с оформлением заказа через интернет, ЗВОНИТЕ и мы примем Ваш заказ по телефону!

Удачных Вам покупок!